Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

SốngKhéo tayNhững lợi ích không ngờ từ vỏ quýt
03:22:31 23/12/2015

Girly.vn -

Mọi người thường nghĩ rằng vỏ cam, quýt hay chanh đều không có lội ích gì nên thường bỏ đi sau khi ăn. Tuy nhiên trong vỏ chứa rất nhiều chất tốt cho sức khỏe nhiều hơn cả phần thịt mà bạn chưa biết đến.

Bạn có biết rằng trong vỏ quýt có chứa lượng glycoside có khả năng mở rộng động mạch vành và tăng lưu lượng mạch máu vành. Bạn cũng có thể chiết tinh dầu từ vỏ quýt đế trị bệnh hay giúp tinh thần thư thái hơn.Hãy cùng nhau tham khảo một số lợi ích không ngờ tới từ vỏ quýt nhé!

\r\n

1. Trị say xe

\r\n

Nếu bạn hay say tàu xe, trước khi lên tàu xe khoảng 1 giờ, hãy ngửi tinh dầu vỏ quýt nhiều lần và lặp lại nhiều lần ngay cả khi lên tàu. Việc này sẽ rất hữu ích, giúp bạn không bị mệt mỏi, buồn nôn hay khó chịu khi đi tàu xe nữa.

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt 

\r\n

\r\n

2. Chữa đau đầu

\r\n

Bỏ vỏ quýt vào một chiếc nồi nhỏ, đổ nước vào, đun sôi, rồi xông mặt. Tinh dầu vỏ cam được chiết ra trong nước sôi sẽ giúp tinh thần bạn sảng khoái, làm dịu cơn đau đầu và tỉnh táo hơn rất nhiều.  

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

3. Trị hôi miệng

\r\n

Nếu bạn lo ngại về vấn đề tế nhị này, hãy thử nhai vỏ quýt trong miệng hoặc ngậm trong vòng 10-15 phút, lặp lại nhiều lần trong ngày.

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

\r\n

4. Chữa nẻ da

\r\n

Tinh dầu vỏ quýt có công dụng làm mềm da, cung cấp độ ẩm từ đó khiến da trở nên căng mịn và tràn đầy sức sống. Hãy lấy một nắm vỏ quýt khô, nghiền thành bột, trộn với một chút dầu oliu, thoa đều lên dùng da bị khô nẻ, bạn sẽ rất bất ngờ đấy nhé!

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

5. Trị viêm phế quản

\r\n

Tinh dầu vỏ quýt có khả năng kháng viêm, giúp vết loét mau lành, vì thế nó sẽ rất có ích trong việc giảm bớt và trị viêm phế quản. Đun sôi 5-15g vỏ quýt tươi với nước lọc và dùng làm nước uống hằng ngày, viên phế quản sẽ dần mau khỏi.

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

\r\n

\r\n\r\n

\r\n

6. Trị ho

\r\n

Cũng nhờ vào đặt điểm kháng viêm mà tinh dầu vỏ quýt cỏ thế dùng để trị ho. Hãy thái nhỏ vỏ quýt (tươi hoặc khô) và đun sôi trong nước sạch. Thêm một vài lát gừng giải cảm và ít đường để có hương vị hơn. Dùng nước này làm nước uống hàng ngày và nhớ dùng khi nước còn ấm nóng nhé!

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

7. Chữa táo bón

\r\n

Đun sôi 12g vỏ quýt khô và uống khi còn nóng hàng ngày để điều trị táo bón một cách hiệu quả nhé.

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

8. Giải rượu

\r\n

Cũng như cách trên nhưng dùng nhiều vỏ quýt hơn, khoảng 30g để đun sôi. Ngoài ra cho thêm một chút muối dùng để giải rượu rất hiệu quả.

\r\n

Những lợi ích không ngờ từ vỏ quýt

\r\n

Thiện Nhân Nguồn: Báo điện tử VTC News

Xem với phiên bản máy tính
Lên đầu trang
CLOSE
CLOSE
Loading...